• Tout public

Notre intervention permet aux managers et à toutes personnes autonomes dans leur mission :
- De prendre le temps pour « réfléchir au temps » et d'identifier ses différentes dimensions, le temps de l'information, le temps de production et le temps personnel
- D'identifier les « chronophages » et s'en dégager
- De mettre en place des outils de vigilance et d'organisation
- De travailler avec les « autres » avec disponibilité et dans une dynamique de complémentarité
- D'acquérir une méthodologie pour se préserver et se ressourcer
- D’améliorer la cohésion d’équipe

JOUR 1
- Accueil des participants, présentation, tour de table
- « Brainstorming », approche du « concept temps »
- Récit des vécus individuels, analyse et prise en compte des « dysfonctionnements », les surcharges, stress, fatigue…
- Temps personnel, temps productif
- Apports d’outils et de méthodologie d’optimisation du temps
- Transmission de la « grille d’analyse des tâches » et mode d’utilisation

JOUR 2
- Les retours selon la « grille d’analyse des tâches » du jour 1
- Mieux se connaître pour mieux gérer sa façon d’appréhender le temps
- Identification des « chronophages »
- Comment neutraliser les « « voleurs de temps » et leurs « complices » ?
- Comment débusquer le flou « artistique » ?
- Savoir travailler par objectifs
- Comment équilibrer le ratio temps/stress ?
- Définition des axes de progrès
- Évaluation de la formation, analyse de besoins connexes ou complémentaires, organisation du suivi par une disponibilité du Cabinet par mail ou téléphone à l’initiative des participants pendant 3 mois, pour toutes questions relatives à la prise en main des outils

Usage professionnel du français écrit et oral

Durée en centre : 14 heures
Durée totale : 14 heures
2 jours

Formacode (Domaines de formation) :

• 15068 Gestion temps
• 15096 Développement mémoire
• 15097 Gestion stress

Rome (Métiers) :

• K1103 Développement personnel et bien-être de la personne

NSF (Spécialités de formation) :

• 412 Développement des capacités mentales et apprentissages de base
• 413 Développement des capacités comportementales et relationnelles
• 414 Développement des capacités individuelles d'organisation

Accès handicapés
OUI Les situations de handicap sont prises en compte dans la limite des compétences, moyens humains et matériels.

Consulter la fiche détaillée sur le site de l'organisme