• Tout public

Accompagner le sportif à mieux se nourrir

Etude du métabolisme
Etude de l'appareil digestif et du devenir des aliments
Les macronutriments et micronutriments chez le sportif
Hydratation et étude des boissons
Les fondamentaux de la nutrition du sportif
Les régimes minceur à la loupe
Etude des tendances alimentaires courantes dans le milieu sportif
Stratégie nutritionnelle pour la gestion de poids chez le sportif
Stratégie nutritionnelle pour la prise de masse musculaire
Stratégie nutritionnelle pour le sportif d'endurance
Les compléments minceur
Les compléments dédiés à la prise de masse musculaire
Les compléments du sportif d'endurance
Le stress oxydatif
Bilan nutritionnel
Décryptage des étiquettes alimentaires

BAC

Durée totale : 100 heures

Formacode (Domaines de formation) :

• 43070 Nutrition

NSF (Spécialités de formation) :

• 331 Santé

Modalités pédagogiques
Cours sur plateforme LMS, manuel de cours, tutorat pédagogique avec le référant formation

Accès handicapés
Aménagement adaptée aux PSH

Consulter la fiche détaillée sur le site de l'organisme