• Tout public

A l’issue de ce module couvrant les fondamentaux, le stagiaire sera capable :
- de délivrer la séquence du cours qui lui a été attribuée en respectant la chorégraphie et les tempos
- de démontrer physiquement, sur 10 mouvements de base et sur les mouvements spécifiques de son morceau, une posture, des alignements et des amplitudes corrects et sécuritaires
- d’enseigner en utilisant 3 niveaux de coaching :
mettre en place les objectifs de travail et les bases des exercices - nom du mouvement, direction, anticipation, options et consignes de sécurité
améliorer l’exécution physique et éduquer – identifier les besoins, coacher l’intensité, éduquer aux bénéfices de l’entraînement
motiver – utiliser 4 éléments de motivation en rapport aux dimensions sport, force et aérobic qui constituent l’entraînement
- d’effectuer des corrections techniques de manière pertinente et positive en se connectant aux pratiquants selon le modèle Regarder/Voir/Répondre et CRC (Connexion, Recommandation, Compliment)
- de mettre en place les premiers outils de base pour faire vivre le rapport mouvement/musique en utilisant la voix, le visage, le corps de manière authentique pour transmettre différentes intensités, énergies et émotions

J1:Bienvenue,présentations:vue d’ensemble de la formation,objectifs,présentations du formateur et stagiaires,formaliser le positionnement de ceux-ci à l’entrée de la formation.Masterclass:suivi d’un cours,le formateur exemplifie un enseignement optimal,illustrant 5 Clés d’enseignement qui vont être travaillées pdt les 2 jours.L’occasion pour le formateur d’évaluer le niv de son groupe,d’anticiper des adaptations si nécessaires.Les 5Clés d’enseignement:présentation théorique générale de Chorégraphie Technique,Coaching,Connexion,Performance et critères d’évaluation etde Certification.La compétence ds Chorégraphie,Technique et Coaching,sera notée à l’issue dela formation et reportée sur 1 grille d’évaluation.-Chorégraphie:structure du cours selon 3 dimensions d’entraînement–Aérobic, Sports,Force.Exposé et ateliers-Technique et pratique:Position de base et Exécution–amplitude du mouvement,contrôle et efficacité du geste.Bootcamp technique:pratique des exercices clés.-Coaching Niv1 : enseigner l’introduction des morceaux et les basics de l’exercice-nom dumouvement,partie ducorps,direction,nombrede répétitions,consignes obligatoires de sécurité,options.Initiation à l’anticipation verbale etvisuelle.Ateliers d’écriture desconsignes.Préparation au coaching Niv1 pour la 1èremise en situation.-Mises en situation d’enseignement d’1 des 2morceaux préparés et feedback duformateur sur la connaissance de la chorégraphie,l’exécution technique,le coaching de Niv1 (reporté sur la grille d’évaluation)-Coaching Niv2:déterminer lesbesoins des pratiquants etdévelopper desconsignes d’amélioration technique pourgérer l’intensité,anticiper leserreurs communes.Exposé et travail de préparation desconsignes pour le Jour -Conclusion et rappels pour le J2
J2: Bienvenue,vue d’ensemble du J2.Mises en situation d’enseignement n°2 et feedback duformateur surla qualité de l’application dufeedback de la veille,la progression entechnique, en coaching de Niv1 et évaluation du Niv2 de coaching.Remplissage progressif dela grille d’évaluation par leformateur.-Challenge BODYATTACK et Coaching Niv3:faire évoluer son coaching en apprenant à motiver etengager lespratiquants(selon différents types de motivation)à travers l’intensité des séquences.Exposé,Pratique et travail individuel-Connexion:explorer les ressorts dela communication encours à travers la Pyramide de la Connexion,les Styles d’apprentissage etles techniques decorrections dites CRC.-Performance:la musique commefacteur de motivation etde plaisir à s’entraîner et importancede l’authenticité ducoach.Préparation individuellede la Performance pour sonmorceau de présentation.-Mises en situation d’enseignement n° 3 et feedback du formateur sur l’ensemble de l’apprentissage de la formation(connaissance dela chorégraphie,technique correcte,coaching de Niv1, 2 et 3,sipossible deséléments de Coaching Niv3,de Connexion et dePerformance).Remplissage final dela grille d’évaluation,notation (voir plus loin)et remise delagrille au stagiaire.

Aucun

Durée en centre : 14 heures
Durée totale : 14 heures

Formacode (Domaines de formation) :

• 15477 Remise en forme

NSF (Spécialités de formation) :

• 335 Animation culturelle, sportive et de loisirs

Accès handicapés
Pour toute étude des conditions d’accès spécifiques à cette formation, notre référent Handicap peut être contacté à l’adresse : handicap@jobifit.com